WITAMY
Krok 4. Walcz z przeciwnościami. Wiemy że walka z nadwagą nie będzie łatwa prosta i przyjemna, na pewno spotkacie się z przeciwnościami i przeszkodami na swojej drodze. Jednak istotne jest to jak z nimi będziecie walczyć i jak stawicie im czoło. Stara maksyma głosi iż „co cię nie zabije to cię wzmocni” potraktuj ją jako swoje motto a na pewno osiągniesz cel.